Nutricionista · Talca
Comer mejor se aprende con alguien al lado
Enfoque deportivo, patologías crónicas, nutrición basada en plantas y cambio de hábitos. Atención presencial en Edificio Espacio, desde los 5 años.
Con quién y en qué trabaja
Según su propio perfil en Integra Vita: certificada en nutrición deportiva y en nutrición basada en plantas.
Nutrición deportiva
Pautas para rendir mejor: energía, recuperación y composición corporal sin restricciones absurdas.
Nutrición basada en plantas
Vegetariana, vegana o simplemente más plantas: bien planificada y con certificación en el área.
Patologías crónicas
Acompañamiento para diabetes, resistencia a la insulina, colesterol y otras condiciones de fondo.
Cambio de hábitos
Sin dietas de choque ni culpa: se trabaja con lo que te gusta comer, a tu ritmo.
Cómo es el proceso
Primera consulta
Evaluación completa: historia, medidas y lo que quieres lograr. Sales con un plan claro.
Pauta personalizada
Armada según tus gustos y tu rutina. Nada genérico: la pauta se adapta a ti, no al revés.
Controles
Seguimiento para ajustar lo que no funcione y celebrar los avances. Atención desde los 5 años.
Lo que cuentan quienes ya van
“Llegué donde la Fran buscando una nutri que me entregara confianza y seguridad. Es seca y súper clara con sus pautas.”
“Nunca me he sentido juzgada. Siempre ha sabido adaptarse a mis necesidades y a mis tiempos.”
“Siempre es un agrado ir a control con la Fran. Personaliza las pautas según los gustos de cada uno.”
“Muy confiable y profesional. Su consultorio es un espacio seguro.”
“Ha sido mi aliada en este camino de recuperación. La recomiendo de corazón.”
Agenda tu hora
Consulta en Edificio Espacio · 2 Ote. 870, Talca. Escribe por WhatsApp y coordinan directamente el día y la hora.
- Lunes a viernes9:00 a 20:00
- Sábado9:00 a 14:00
- DomingoCerrado
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